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维生素b5的作用及功能及副作用？
补充说明：维生素b5的作用及功能及副作用？
a******W 2018-09-21 09:16
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精选回答(1)
维生素b5具有制造抗体的功能，在维护头发皮肤以及血液健康方面扮演重要的角色，主要是针对美容有特殊的功效。适当的服用，对于人体是没有明显副作用的。建议您平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，补充维生素。
2018-12-03 18:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
