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每天做矫正骨盆的动作多久能恢复骨盆?
补充说明:每天做矫正骨盆的动作多久能恢复骨盆?
2021-09-25 13:20
矫正 骨盆 骨骼 胶原蛋白 产后
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
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根据您的描述,一般来说,每天做矫正骨盆的动作,骨骼形状异常,需要校正至少三个月,甚至半年的时间。建议你配合医生的治疗,循序渐进。饮食中增加胶原蛋白的含量,以提高骨骼的弹性。建议你产后注意休息,适当运动,可以做做产后体操,慢慢体型就可以恢复正常的。
2022-08-27 00:06
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产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。
多发人群:产后妇女
典型症状: 腰酸 抽搐 肝气郁结 胀痛 关节疼痛
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)
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