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如何矫正骨盆？
补充说明：如何矫正骨盆？
2019-07-29 15:51
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精选回答(1)
矫正骨盆的话可以通过瑜伽，这样的话也是有所缓解的，如果觉得效果不是特别明显的话，可以去专门产后修复的店里来修复盆骨，平时不要一直剧烈的运动，这样的话不利于骨盆修复，饮食上也要忌辛辣刺激，要以清淡为主，也要注意一下局部的卫生。
2019-07-29 16:12
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医生回答(1)
矫正盆骨的话，要有规律的摇动自己的双脚，这样的话就会好一些，千万不要太快，在这个时候一定要放松自己的身体，要让自己感觉到放松，这个动作一定要保持一分钟左右，这样的话效果才会明显。
2019-07-29 16:43
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
