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苏打水能消除便秘吗？
补充说明：苏打水能消除便秘吗？
f*******n 2018-09-27 10:14
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医生回答(2)
姚平静 主治医师 三甲
提问
1.苏打水可以喝的，要看自己的身体来安排，经常喝并不是考虑能天天喝指导意见：苏打水就是平时人们说的一种食用弱碱加入普通的开水中能缓和人体的紧张，加强人体的酸碱中合程度，要使用食用苏打最好选择由木瓜提取的最佳，你也可以自己由木瓜汁来兑凉开水也是很好的。苏打水也不是所有人都适合喝的，所以准确的是每天喝水时早上一定喝普通白开水。柠檬水，苏打水，茶，普通水要交替喝为宜。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，与小苏打兑水后的成分是一样的，但超市中的苏打水是纯净水中加入二氧化碳及香料，甜味剂等制成的碳酸饮料。苏打水有养胃，增进食欲，缓解消化不良，缓解便秘，防止皮肤老化等作用。
2.但苏打水不可以经常喝，常喝可引起碱中毒，导致钙流失，还可提升肥胖的几率，有的苏打水中含有防腐剂，可引起过敏，哮喘，湿疹等，所以不建议长期饮用。
2018-09-27 10:31
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
1.你好，苏打水的是一种碱性液体，苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害，苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状，如果孩子身体比较健康，
2.建议不要经常喝这种水，以免造成胃部伤害，造成消化不良的情况，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，饮食以清淡营养易消化为主。
2018-09-27 10:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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