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叶酸什么时间吃最佳？
补充说明：叶酸什么时间吃最佳？
a******W 2018-09-27 16:20
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。在哪个时间服用都可以，保证每天一次，建议你每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。注意做好孕前检查，叶酸服用后有可能会刺激胃引起胃肠道反应的，所以为了减小胃肠道反应建议您在饭后服用，早晨、中午、晚上饭后服用都是可以的。
2019-01-31 14:56
举报叶酸是胎儿脑神经发育的重要物质，如果出现机体不足，在孕期很容易导致胎儿脑神经发育异常或畸形，而引起相应疾病。建议最好在孕前三个月适当服用叶酸片，补充叶酸，预防不足导致的发育异常较好，平时也多吃水果，多晒太阳。孕期避免使用其它任何药物。吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。在晚上睡觉前服用，效果比较好。
2018-09-27 16:23
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医生回答(1)
叶酸片是在准备要孩子前三个月和有了孩子初三个月都要吃的，属于维生素，能有效预防胎儿神经管缺陷和胎儿畸形。建议最好是在每天晚上睡觉前半个小时吃药最好。在准备要孩子的时候，适当多运动，避免熬夜/抽烟/喝酒，有助于有了孩子。应在饭后吃.应严格控制每日的服用量，建议从结婚开始服用到哺乳期结束（孩子出生后六个月）,每日一片叶酸片（0.4mg）
2018-09-27 16:34
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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