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自己怎么做直肠指检？
补充说明：自己怎么做直肠指检？
2021-09-29 15:10
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通常情况下，自己做直肠指检，需要注意检查前的准备、检查的动作、检查后的护理。
1、检查前的准备
直肠指检是一种常见的检查方式，主要是将手指从肛门进入直肠，并通过触摸直肠的方式进行检测。在检查前需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响检查结果。同时，在检查前应避免进行剧烈运动，以免导致检查结果受到影响。
2、检查的动作
在进行直肠指检前，患者应取下佩戴的金属物品，以免影响检查结果。同时，患者应采取侧卧位，两腿弯曲，用手指从肛门进入直肠。在检查过程中，患者应积极配合医生，避免过度紧张，以免出现肛门肌肉痉挛的情况。
3、检查后的护理
在进行直肠指检后，患者应注意保持局部清洁卫生，可以使用温水清洗局部。同时，患者还应注意保持规律作息，避免过度劳累。
建议患者在进行直肠指检前，应注意放松心情，避免过度紧张。如果出现肛门不适的症状，应及时到正规医院的肛肠科就诊，可以在医生指导下进行直肠镜检。
2022-09-09 00:23
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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常见检查：
就诊科室：心理
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