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睡觉上半夜感觉冷下半夜暖和为什么呀
补充说明：睡觉上半夜感觉冷下半夜暖和为什么呀
2009-02-28 10:10
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睡觉上半夜感觉冷下半夜暖和，多考虑是环境因素造成的，也不排除是气血亏虚、肾阳虚等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果睡眠的环境温度偏低，在睡觉时没有盖好被子，可能会导致身体受到寒冷空气的刺激，从而引起肢体发冷的情况。一般不需要特殊处理，平时可以根据室内的温度及时增减衣物。
2、气血亏虚
如果平时过度劳累，可能会引起气血亏虚，导致体内的血液运行不畅，可能会出现畏寒、肢冷等症状。可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些补气血的食物，例如阿胶、红枣等。
3、肾阳虚
如果平时缺乏锻炼，可能会引起肾阳虚，导致体内的阳气不足，出现畏寒肢冷、精神不振等症状。可以遵医嘱使用金匮肾气丸、四神丸等药物辅助改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜。
除此之外，也可能是心肾不交、脾胃虚弱、肾阳虚等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-22 07:56
举报你好，根据你的描述，半夜出虚汗一般是阴虚的表现。中医认为，阴阳是相互制约的，白天阳气占主导地位，阴气处于潜藏状态；夜间阴气占主导，阳气收敛；而半夜子时阴气达到极点，阳气此时开始萌生。所以当阴虚之后在此时阴气不能制约阳气，阳气相对亢盛，这样阳气就能逼迫阴气外泄，表现在外就是汗出，此时除了汗出之外，还有可能伴有失眠、烦躁、肢体的躁扰不宁等。
2019-04-12 10:38
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
