首页> 医院> 骨科医院> 坐久了坐骨神经痛?

医生回答(2)

柴东东 主治医师 三甲

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1. 如果伴有腰疼的症状,需要考虑是腰椎疾病压迫坐骨神经引起的,一般腰椎疾病比较常见的是腰椎滑脱以及腰椎突出,建议最好还是检查,清淡引起坐骨神经痛的原发病,对症治疗,如果腰椎滑脱,一般严重,需要手术治疗,如果腰椎突出,可以睡硬板床。
2. 坐骨神经疼痛,可见原发性坐骨神经疼痛以及继发性坐骨神经疼痛,如果是继发性坐骨神经疼痛,伴有腰疼,考虑是腰椎压迫,治疗需要确定原因,如果原发性的,可以考虑服用营养神经的药物治疗。



2018-10-14 22:36

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闵阳华 主治医师 三甲

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1.减轻疼痛的最好方法是避免剧烈运动,睡在硬床上,伸展身体。更好的方法是阻断神经根,去除髓核,通过静脉脱水减轻神经根及周围软组织的水肿。倒走对腰部肌肉和下肢肌肉具有一定的锻炼作用,其可增加肌肉对机体的稳定作用,所以说对缓解腰腿疼痛有一定的帮助
2.坐骨神经痛的患者经常减少活动,这不利于治疗疾病。患者应该遵循“在他们能力的极限,适度运动”的原则,尤其是对受影响的下肢。缓慢的步行、慢跑和球类运动可以进行。特别体操更有益。躺姿体操:病人仰卧姿势,交替弯曲腿,然后轮流伸直两条腿,然后交替向上。在开始时,受影响下肢的角度小于健康的下肢。在连续运动后,受影响下肢的角度可以逐渐增加。

2018-10-14 22:32

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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