发病时间:不清楚
每到周日晚上就失眠,我想是因为周一又要上
补充说明:每到周日晚上就失眠,我想是因为周一又要上
C***** 2018-10-29 07:24
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精选回答(2)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说为什么会失眠,可能是因为你压力太大导致的,因为第二天需要上班,所以说你心里不愿意还是什么地方不愿意让这样一个情况的话,你只能够放松自己,并且的话去接受它。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-14 21:49
举报你好,你说的情况是由于面对工作的能力不足导致不愿意上班儿产生焦虑情绪,可以在周日睡前服用助眠药物帮助缓解焦虑改善睡眠,注意调整工作心态,必要时可以考虑更换工作
2018-10-29 12:00
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