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大便保留多久有效？
补充说明：大便保留多久有效？
2021-10-31 23:38
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大便保留30分钟-1小时比较有效。
大便是指机体摄入食物后，食物在胃肠道内消化吸收，剩下的食物残渣随大便排出。正常情况下，大便一般会保留30分钟-1小时，如果大便在体内停留时间过长，可能会导致大便干结，容易引起便秘的情况。如果大便在排出的过程中比较困难，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够促进大便排出。如果大便比较干燥，患者也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时还要多喝水，补充身体所需要的水分。
在日常生活中，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。同时还要保持良好的排便习惯，避免在排便时看手机、看书等，以免造成排便时间过长的情况。
2022-09-08 19:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
