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准备怀孕应如何调整生活习惯和饮食

发病时间:不清楚

准备怀孕应如何调整生活习惯和饮食

补充说明:准备怀孕应如何调整生活习惯和饮食

2018-11-01 08:53

准备怀孕 怀孕 睡眠 咖啡因 慢性病

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精选回答(2)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

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怀孕前,建议规律作息,保证充足睡眠。均衡饮食,多吃新鲜蔬果、全谷类和富含蛋白质食物。限制咖啡因和酒精摄入,禁烟。如有慢性病或特殊疾病,需提前咨询医生进行调理。保持适量运动,如瑜伽、散步。减少压力,保持良好心态。

2025-03-03 16:48

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董立斌 副主任医师 东莞市黄江医院

擅长:月经不调。阴道炎及性传播疾病。先兆流产。宫颈炎。盆腔炎。孕期监测,卵巢囊肿,异位妊娠。子宫肌瘤,功能失调性子宫出血,等

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怀孕时应做好体质调理,戒烟戒酒,不乱用药,可在三个月前加入下一片叶酸片,在一定程度上可预防胎儿神经管发育畸形。怀孕是根据月经情况来计算的,排卵期的增加会增加怀孕的概率。除了积极进行生殖测试外,男性应在怀孕的前六个月戒烟和戒酒,遵守生活和休息规则,避免接触有毒和放射性物质。

2018-11-01 09:02

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医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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为怀孕做准备包括丈夫和妻子的一系列检查,其中最重要的是内分泌功能和激素水平,以及子宫和盆腔功能。雄性应该注意精子的质量。指导:建议夫妻双方到医院进行系统检查,并根据检查结果制定正确的治疗方案。平时放松,保持充足的睡眠时间。

2018-11-01 08:58

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疾病百科

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慢性病贫血 (慢性病性贫血,细胞因子介导的贫血)

慢性病贫血(anemiaofchronicdisease,ACD)系指继发于慢性感染、炎症和恶性肿瘤的一组贫血,表现为红细胞寿命缩短、铁代谢障碍、炎症性细胞因子增多导致红细胞生成素减少,及骨髓对贫血的代偿性增生反应抑制。

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