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腰臀比多少最好
补充说明：腰臀比多少最好
2018-11-13 22:30
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腰臀比一般是指腰围和臀围的比值，通常没有腰围和臀围的比值多少最好的说法，腰围的正常值是小于85cm，臀围的正常值是小于90cm。
腰围的正常值是小于85cm，如果超过85cm，可能是肥胖引起的，建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，控制自身体重。如果臀围的正常值是小于90cm，可能是臀肌挛缩症引起的，患者可以通过臀肌挛缩带切断术、臀肌挛缩带切断术等方式治疗。如果臀围的正常值是大于90cm，可能是臀部脂肪堆积引起的，建议患者通过臀部吸脂术、臀部脂肪抽吸术等方式治疗。
如果出现臀围和腰围不在正常值范围，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后治疗。
2023-07-22 07:02
举报女性腰臀比为0.72，男性的腰臀比在0.85到0.95之间。
女性理想的腰臀比为0.72，当女性的腰臀比低于0.72时，身材将与梨形一致，当腰臀比超过0.72时，发展趋势可能是苹果形，男性理想的腰臀比在0.85到0.95之间。腰臀比可以反映一个人的内脏脂肪状况，是判断中枢性肥胖的关键指标值，肥胖也称为向心性肥胖或放射状肥胖，关键特征是肥胖情况并不明显，但腹部脂肪沉积更为严重，肥胖主要反映了内脏脂肪过多的问题，男性肥胖多属于管理中心肥胖，而女性肥胖多为腹部和腰部肥胖，身体脂肪的扩散将立即影响肥胖者的身心健康，腹部脂肪沉积的问题会对健康造成很大的损害，如果发现腰臀比太大，应该小心脂肪肝、糖尿病、心脏病等疾病。
建议吃低热量、少糖、多维生素的食物。
2022-07-11 12:00
举报您好，是这样的这些比例如果比较符合或是贴近要求的话，那您的身材一定会看起来很协调。目前身材比例主要包括腿身比，腰臀比，头身比，肩臀比。且目前认为女性腰臀比计算公式:腰臀比=（腰围/臀围）健康未曾生育的女性其比值一般在0.67～0.80之间。
2018-11-13 22:46
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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