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断奶时涨奶疼痛难忍怎么缓解？
补充说明：断奶时涨奶疼痛难忍怎么缓解？
2021-11-18 15:24
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断奶时涨奶疼痛难忍可以尝试穴位按摩、减少刺激性食物摄入、口服布洛芬等方法缓解。
1.穴位按摩
可以对乳房进行按摩，可以有效缓解涨奶引起的疼痛。但是要注意力度要适中，以免造成乳腺损伤。
2.减少刺激性食物摄入
在断奶期间，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。因为这些食物可能会加重涨奶症状，从而增加疼痛感。
3.口服布洛芬
如果疼痛严重，可以在医生指导下口服布洛芬来缓解不适。该药物具有止痛作用，但使用时需注意剂量和可能的副作用。
在断奶期间要注意保持良好的心态和充足的休息，避免过度劳累。
2022-09-05 19:02
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
