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想问久了肌肉会粘连吗
补充说明:想问久了肌肉会粘连吗
a*******G 2018-11-23 12:14
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精选回答(1)
肌肉黏连的几率并不是很大,只要不是在关节部位,四肢部位并不容易形成黏连,即便是形成了黏连也是很容易通过锻炼恢复的。锻炼的话主要是进行膝关节及踝关节的屈伸活动就可以了,只要是关节功能恢复良好,其他的就不要紧。
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腓肠肌拉伤属运动伤,主要为急性间接暴力所致,与肌肉主动收缩的强大应力和外力的对抗有关,常发生于球类、跳跃或跨越等运动中,是部队中常见的训练伤和非战斗减员的原因之一,轻微的腓肠肌拉伤保守治疗数日即可痊愈,而严重拉伤时,则治疗休养时间较长,应引起重视。