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腰间盘突出坐时间长了腰疼怎么办?
补充说明：腰间盘突出坐时间长了腰疼怎么办?
2018-11-25 20:03
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腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症坐时间长了腰疼，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
建议患者避免长时间久坐，坐一段时间后起身活动一下，有助于缓解腰部肌肉疲劳。同时，患者也要注意避免进行剧烈运动，以免加重病情。
2、药物治疗
如果疼痛症状比较明显，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
3、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式，症状无法得到改善，也可以及时就医，通过腰部牵引、红外线治疗等方式进行治疗，可以减轻局部肌肉痉挛，缓解腰部疼痛的情况。
除此之外，腰椎间盘突出症患者坐时间长了腰疼也可以及时就医通过中医理疗的方式进行改善。如果患者的病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，通过腰椎间孔镜髓核摘除术进行治疗。
2023-07-22 07:08
举报你好，根据你描述的情况，建议你可以去医院的骨科去就诊的。也可以结合中医的针灸，按摩以及理疗的方法来的。
2018-11-25 20:27
举报你好，腰间盘突出没有特效药，可以用消炎止痛的药物，平时要卧硬板床休息，腰部一定要注意保暖，不要受凉、受风，也可以试试中医的针灸，推拿等方法，一定不要长时间保持一个姿势，多进行体育锻炼，防止情况加重，如果保守治疗没有效果或者是压迫神经了就建议手术治疗。
2018-11-25 20:16
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。 三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。 四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。 五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。 可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病： 第3腰椎横突过长畸形 肾虚腰痛 腰椎小关节不稳症 腰疝
常见检查：
就诊科室：骨科、泌尿、中医
