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吃什么可以减少白发?

发病时间:不清楚

吃什么可以减少白发?

补充说明:吃什么可以减少白发?

a******W 2018-11-28 14:57

白发 头发 白头发 血热 黑色素 肾虚 黑芝麻 黑豆 睡眠

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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因为引起长白头发的原因是有很多的,比如说经常的用脑过度或者是经常熬夜以及肾虚,都会引起头上长白头发。建议在平时要多吃一些含黑色素的食物,比如说黑芝麻,黑豆以及一些补血的食物,都能够起到减少白头发的作用。在这期间也要注意多休息保持好的睡眠。

2018-11-28 15:03

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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一般引起头发上长白头发的原因有可能是血热或者是遗传的原因导致的。在头发上长了白头发的时候,平时就要多吃一些含黑色素的食物。建议最好不要经常用染发剂去染头发,避免对身体有一定的影响。

2018-11-28 15:02

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疾病百科

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白发 (白发症,须发早白,少白头)

白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。

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