发病时间：不清楚
在床上躺着倒立瘦腿吗
补充说明：在床上躺着倒立瘦腿吗
2018-12-03 13:16
我要咨询
精选回答(2)
床上躺着倒立对瘦腿有一定帮助，但效果有限。
倒立瘦腿是指通过倒立的方式改善腿部血液循环、消耗热量来达到瘦腿的效果。倒立可促进腿部血液循环和消耗热量，但需配合均衡饮食和适量运动。在床上躺着倒立可能会导致腿部肌肉疲劳，不利于血液循环，长期如此可能会影响身体健康。建议在专业人士指导下进行倒立练习。
倒立瘦腿需要结合合理的饮食和适当的运动，如瑜伽、慢跑等，以达到更好的效果。同时，注意保持正确的姿势和避免过度倒立，以减少潜在的风险。
2024-07-16 09:14
举报
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
找医生
在床上躺着倒立的方式瘦腿效果也是不理想的，瘦腿的办法有很多的，可以慢跑，或者是做高抬腿的动作，都是可以达到瘦腿的效果，建议你平时也是注意控制饮食，也是有利于减肥的，注意不要吃一些高热量的食物，也是有助于减肥。
2018-12-03 13:24
举报相关问题
医生回答(1)
在床上躺着倒立也是瘦腿的，再就是腿部减肥最好的方式是腿部运动加燃脂瘦身的减肥产品。 跑步、抬腿动作、瑜伽都很适合腿部减肥，想瘦小腿的话，还可以用脚尖着地靠墙站立来尝试，或者穿高跟鞋也可以。
2018-12-03 13:32
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
