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孕妇便秘怎么办
补充说明：孕妇便秘怎么办
2018-12-13 23:57
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精选回答(3)
妊娠期间若遇到便秘情况，建议养成每日定时如厕的习惯，并保持良好的心情。
增加摄入异麦芽低聚糖，选择高纤维食物对缓解便秘有帮助。例如食用未经加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆，还有芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果。同时，推荐食用燕麦、玉米、糙米或全麦面包这类全谷类食品。在怀孕期间，应避免使用泻药，所以尽早预防便秘至关重要，切记不要过度用力排便。
2025-02-21 17:13
举报您好，妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯，保持愉快的心情，摄取足够的异麦芽低聚糖，采高纤维饮食，富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘，切勿过度用力排便。
2019-01-01 23:15
举报您好，孕后期便秘与增大的子宫压迫消化道所致，可以出现消化道功能减退和蠕动减慢导致便秘，您说的感觉阴道有物品脱出与用力有关。可疑多吃青菜和水果，比如菠菜、火龙果和香蕉协助排便，必要时可以外用开塞露纳肛有助于排便。
2018-12-14 07:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
