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含钾低的食物有哪些？
补充说明：含钾低的食物有哪些？
a******W 2018-12-19 23:50
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精选回答(1)
在生活中，含钾低的食物有很多，比如常见的食物有南瓜、西葫芦、冬瓜、葡萄、梨、菠萝等，如果不能进食含钾元素过高的食物，那么这些食物是理想的选择，另外洋葱、西瓜中含钾元素也很少，并且可以起到预防血管硬化、高血压等作用。
2018-12-20 00:05
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医生回答(1)
含钾低的食物有很多，比如洋葱、西瓜、苹果、大白菜等，比如洋葱，在100克洋葱中仅含有钾147毫克，磷39毫克。除此之外洋葱中还含有糖、蛋白质等丰富的营养物质，这些营养物质对身体机体代谢有着良好的作用。
2018-12-19 23:53
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
