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哪种食物含钾低？
补充说明：哪种食物含钾低？
a******W 2018-12-18 20:31
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精选回答(1)
有许多食物钾含量低。钾含量低的食物:洋葱、南瓜、南瓜、冬瓜、茄子、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、北京白梨、红小梨、菠萝等是常用的钾含量低于每100克150毫克的食物。肉类有排骨、牛肉、鸡肉、鱼等。蔬菜包括冬瓜、茄子、白菜、南瓜、菠菜、胡萝卜、丝瓜、洋葱等。水果包括木瓜、草莓、梨、猕猴桃、枣等。
2018-12-18 20:44
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医生回答(1)
食用蔬菜钾含量低的有芫荽、荠菜、菠菜、南瓜、西葫芦、茄子、芹菜、白菜、洋葱、丝瓜、青椒、大蒜、甘蓝、胡萝卜;肉类:鸡肫、排骨、鸡、鱼、牛肉、兔肉、小麦、猪腿肉;杂粮:谷子、小麦、高粱、扁豆、燕麦;坚果类:核桃、腰果、板栗、黑芝麻;
2018-12-18 20:47
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
