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那做爱做怎么做比较久点
补充说明：那做爱做怎么做比较久点
补充提问：男
?****************¨ 2018-12-25 21:28
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精选回答(2)
建议平时避免手淫、酗酒、熬夜等不良习惯，适当活动锻炼，树立自信心，如有早泄可考虑应用中药等治疗，如有慢性前列腺炎等病患也要积极治疗。
2018-12-26 08:37
举报建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。这些都有利于提高性生活时间。
2018-12-26 08:10
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