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维生素ace能同时吃吗？
补充说明：维生素ace能同时吃吗？
a******W 2018-12-30 18:45
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精选回答(1)
一般是不可以的同时一起吃，吃得太混的话，很有可能会把它的效果减少。就像维生素b12跟维生素c来说，吃完饭后吃就比较好。但不能同时服，若同时服可使维生素B12的功效降低，药效大减，因此两者应相隔2～3小时服用。所以建议您不要一起同吃维生素的，你可以选择不同的时间分开吃。
2018-12-30 19:01
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医生回答(1)
维生素其实是身体正常新陈代谢的一些必要营养，身体如果缺乏这些营养会导致一些疾病。维生素B和维生素C之间会有较小的反应，所以他们两个是不能同时吃的，中间间隔一个小时以上最为稳妥，而维生素C和维生素E是可以同时服用的。
2018-12-30 20:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
