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什么食物治便秘最好?
补充说明：什么食物治便秘最好?
2021-01-03 13:01
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通过食物治疗便秘，其实也是很有效的，平时饮食上多加注意一些，能够慢慢的缓解便秘，其中水果治疗便秘尤为有效 。如果有便秘的朋友，不妨多吃以下七种水果，让你远离便秘，也能够解决腹胀的情况，治疗便秘的一些水果有;苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、核桃都是比较好的治疗便秘的水果。
2022-09-23 05:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
