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一天上班12小时,最近身体快不行了特别

发病时间:不清楚

一天上班12小时,最近身体快不行了特别

补充说明:一天上班12小时,最近身体快不行了特别

T*******1 2019-01-07 12:32

睡眠

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精选回答(2)

姜树生 医师 朝阳县东大道乡卫生院

擅长:擅长消化.心血管.呼吸系统的常见病多发病及疑难病症等的诊断和治疗。

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你这是体力严重透支的表现。注意休息,保证充足的睡眠,劳逸结合,缓解精神压力。

2019-01-07 12:56

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牛笑冰 主治医师 曲周县侯村中心卫生院

擅长:擅长冠心病,慢性支气管炎,胃溃疡,慢性胃炎等

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你好,根据你提供的信息,如果自己的工作这种情况导致身体比较劳累,就需要及时的考虑,适当的休息。建议和指导,尽可能避免过度劳累导致身体的不舒服,出现疾病的情况,一般早期适当的休息以及改善这种情况,就可以促进恢复。

2019-01-07 12:39

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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