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哺乳期能不能吃冬枣？
补充说明：哺乳期能不能吃冬枣？
2019-01-12 11:10
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在哺乳期的女性是可以吃冬枣的，但是不要过量，因为冬枣是不易消化的食物，吃得过多的话会增加肠胃的负担，引起腹痛腹泻的情况。可以适当的少吃一些冬枣也是有好处的。因为冬枣里面含有很多的维生素和糖类，而且冬枣也具有健脾养胃的功效。
2023-03-02 14:01
举报在哺乳期的女性是可以吃冬枣的，但是不要过量，因为冬枣是不易消化的食物，吃得过多的话会增加肠胃的负担，引起腹痛腹泻的情况。可以适当的少吃一些冬枣也是有好处的。因为冬枣里面含有很多的维生素和糖类，而且冬枣也具有健脾养胃的功效。
2019-01-12 11:12
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医生回答(1)
处在哺乳期是可以适当的吃一些冬枣的。因为冬枣里面含有很多矿物质和丰富的维生素c，哺乳期的女性吃冬枣，不仅不会影响泌乳的情况，还会对宝宝有一定的好处。而且冬枣还具有补血和调理免疫力的作用，产妇适当的吃一些冬枣对身体是有好处的。
2019-01-12 12:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
