发病时间：不清楚
吃紫薯干会发胖吗？
补充说明：吃紫薯干会发胖吗？
2021-01-13 13:03
我要咨询
精选回答(1)
适量吃紫薯干一般不会发胖，但是如果过量食用，可能会导致发胖 。
1、不会发胖
紫薯干中含有丰富的膳食纤维、淀粉等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，一般不会引起发胖。
2、会发胖
如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现发胖的现象。
在日常生活中，要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、巧克力、奶油蛋糕等。另外，还要适当参加体育锻炼，比如打羽毛球、跑步等，可以消耗体内脂肪，从而达到减重的目的。
2023-01-13 16:29
举报相关问题
向医生提问
淀粉酶(AMY或AMS)全称是1，4-α-D-葡聚糖水解酶，催化淀粉及糖原水解，生成葡萄糖、麦芽糖及含有α1，6-糖苷键支链的糊精。淀粉酶主要由胰腺和唾液腺分泌，肺、肝、甲状腺、脂肪等组织亦含有此酶。其测定主要为比色法和速率法。
相关疾病： 颗粒细胞瘤
注意事项： (1)磺-淀粉比色法- ①血清和肝素抗凝血浆结果一致，而EDTA-Na2、草酸盐、枸橼酸盐、氟化钠可抑制AMS活性，使结果偏低。 ②酶活性显著升高，即测定管吸...
医院参考价：￥0-￥30
