发病时间：不清楚
紫薯干吃了会长胖吗？
补充说明：紫薯干吃了会长胖吗？
2021-01-12 20:54
我要咨询
精选回答(1)
紫薯干吃了一般的不会长胖的 。紫薯干是可以减肥充饥。但是应该注意适量的使用注意饮食多咀嚼一下比较好的。延长饮食食物在口中的时间，这样可以满足唾液腺体的分泌。而且可以限制食物的摄入量的问题，注意合理的休息保养气血，保证睡眠比较好的。调整心情积极运动一下。
2023-01-13 16:29
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
