发病时间：不清楚
大晚上吃番薯好吗？
补充说明：大晚上吃番薯好吗？
a******W 2019-01-13 16:50
我要咨询
精选回答(1)
如果是感到饥饿的时候，其实晚上也可以适当的吃一些番薯，主要是因为地瓜它里面的营养成分比较丰富，经常性的吃地瓜，可以补充身体的碳水化合物，脂肪和蛋白质，所以就算是晚上的时候吃红薯，也不会担心身体会出现肥胖，并且红薯也特别容易被人体消化吸收，还能够防止身体出现营养不良。
2019-01-13 16:59
举报医生回答(1)
吃红薯对人体的好处还是比较多的，而且不用担心会长胖，所以吃红薯吃得太多了，也是完全可以放心的，地瓜的营养价值非常高，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，很容易被人体消化吸收，防治营养不良症，而且能够补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症常吃。
2019-01-13 18:17
举报向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
