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一天吃多少石榴好？
补充说明：一天吃多少石榴好？
2021-01-13 18:01
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精选回答(1)
通常情况下，一天吃2-3个石榴比较好。
石榴含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以增强自身免疫力。石榴中含有大量的酸性物质，食用过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，还可能会引起口腔溃疡、牙龈肿痛等情况。建议一天吃2-3个石榴比较好，如果吃太多可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。
如果出现消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。也可以在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。日常生活中合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，还要注意三餐规律，有利于身体健康。
2023-01-13 16:28
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
