发病时间：不清楚
你好，我的脚伤筋有四个月了。现在走路脚
补充说明：你好，我的脚伤筋有四个月了。现在走路脚
P*******2 2019-01-14 19:19
我要咨询
精选回答(2)
王海霞 医师 定西市安定区妇幼保健站
擅长：擅长妇产科和儿科常见病，多发病的诊断和治疗，孕产期保健及营养指导，儿童保健及营养指导以及预防接种，产后母乳喂养指导，产后康复指导，青少年心理咨询
提问
你好，脚踝扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，如果不好，就要抓紧时间治疗，预防后遗症的发生。建议：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
2019-01-14 21:04
举报
晋希帮 医师 阜城县码头镇中心卫生院
擅长：内科疾病:消化道疾病，比如慢性胃肠病，肝胆疾病的诊断和治疗。另外对心脑血管儿疾病也有丰富的治疗经验。
提问
根据你的描述，自己的脚不小心导致了扭伤，现在已经四个月的时间，走路时还比较僵硬，这种情况可以通过局部按摩，另外将逐渐的增加活动量，会逐渐的康复的，大概还需要1到2个月的时间，才会逐渐恢复正常。另外平时应该适当的运动，避免过多的运动，这样有利于脚的健康，还可以用温水洗脚，这样有利于促进血液循环，从而有利于病情的康复。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
斧标驱风油
祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
氟比洛芬凝胶贴膏
适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
