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一斤纯牛奶含钙多少？
补充说明：一斤纯牛奶含钙多少？
2019-01-14 20:39
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精选回答(2)
一斤纯牛奶含钙大概在500毫克。
牛奶是一种营养价值丰富的饮料，含有大量的钙、蛋白质、氨基酸和多种营养素等。钙含量相对丰富，每100克牛奶含有约100毫克钙，因此一斤牛奶含钙大概在500毫克。饮用牛奶后，可有效提升骨骼强度，对骨质疏松和缺钙引起的肢体痉挛有良好的辅助治疗效果。但需要注意的是，牛奶本身是一种护发产品，吃得太多容易加重过敏，所以建议不要喝得太多。因此作为较容易吸收的钙源，牛奶应该是日常补钙的主要食物，酸奶、奶酪和奶片等其他乳制品也是不错的选择。
对牛奶过敏的患者通常需要避免喝牛奶，以免引起过敏。
2022-07-06 20:16
举报经常性的喝牛奶对身体来说是有一定好处的，并且怀孕期间的女性在平常的时候也是可以适当的喝一些牛奶的，喝一些牛奶不但可以补充身体大量的蛋白质，并且喝牛奶，还可以补充身体所需要的钙，并且每个牛奶的品种都是不一样的，一般的情况下一斤纯牛奶它里面的含钙量可以达到400毫克左右。
2019-01-14 20:45
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医生回答(1)
在怀孕期间的时候容易出现缺钙的现象，其实这个时候适当的喝一些纯牛奶，就可以补充身体所需要的钙，而且纯牛奶里面含有的钙是比较多的，这个情况牛奶是一种含钙量比较高的食品，一般的250毫升的牛奶含钙量在200毫克左右，如果吃500毫升，可以补充400毫克的钙。
2019-01-14 21:45
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骨骼肿块不是一种疾病，它是某种疾病的一种症状。引起骨骼肿块的病因有很多，但大部分与肿瘤有关。刚开始时可能没有感觉，当肿块较大的时候可能有肿胀，压痛的感觉。
症状起因：病因多种，可能是骨折后愈伤组织留下的肿块，也可能是肿瘤所致。
可能疾病： 内生性软骨瘤 多发内生软骨瘤病 多发性骨髓瘤病肾病 皮肤软骨瘤 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查：
就诊科室：骨科、肿瘤
