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天生一天只能睡四个小时如何延长睡眠时间

发病时间:不清楚

天生一天只能睡四个小时如何延长睡眠时间

补充说明:天生一天只能睡四个小时如何延长睡眠时间

P*******5 2019-01-15 17:50

不能再入睡 精神 思维能力下降 糖尿病 睡眠质量 安神补脑液 睡眠不好

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精选回答(2)

刘文明 助理医师 运城市临猗县三管镇卫生院

擅长:前列腺炎、包皮龟头炎、阳痿、早泄、性功能障碍、淋病、睾丸炎、膀胱炎、尖锐湿疣、疱疹、梅毒、阴囊湿疹、泌尿系统炎症

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可以用一点安神补脑液调理一下,因为睡眠不好的情况下容易导致自己的身体抵抗力下降。所以现在先让自己的身体恢复好。休息好了,体抗力好了,自然会好的。

2019-01-15 21:55

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陈医生 医师 39互联网医院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,人的睡眠时间是有个体差异的。你的这种情况如果睡眠质量好,第二天精神不受影响的话就不需要特殊治疗,不用担心。

2019-01-15 19:57

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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