发病时间：不清楚
蛏子有什么营养价值？
补充说明：蛏子有什么营养价值？
2021-01-16 00:37
我要咨询
精选回答(1)
蛏子一般是指蛏子肉。通常情况下，蛏子肉的营养价值包括补充营养、补充钙元素、补充维生素等。
1、补充营养
蛏子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以提高自身的免疫力。
2、补充钙元素
其中含有丰富的钙元素，适当食用可以补充人体所需的钙元素，能够预防骨质疏松症的发生。
3、补充维生素
其中含有丰富的维生素B2，适当食用可以补充人体所需的维生素，还可以促进消化、吸收，有利于身体健康。
除此之外，蛏子肉还可以补充人体所需的蛋白质、补充氨基酸等营养物质，但需要注意食用量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-01-13 16:29
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
