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银耳适合天天吃吗?

发病时间:不清楚

银耳适合天天吃吗?

补充说明:银耳适合天天吃吗?

a******W 2019-01-16 11:33

银耳 皮肤 中毒 美白 消化不良

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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银耳的滋补作用是比较强的,适当的吃一些可以让皮肤变得美白,同时还能够滋阴补肾,但是银耳最好是不要天天吃,天天吃很有可能会导致消化不良的情况出现,在吃银耳的时候,还是要注意在吃之前,一定要用冷水浸泡再用热水浸泡20至30分钟,然后用清水反复冲洗后才可食用,泡发后去掉未发开部分,特别是呈淡黄色的部分。

2019-01-16 11:34

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

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银耳不适合天天吃,最好是一周吃两三次就可以,适当的吃银耳对身体健康有好处,对于身体虚弱的人来说,如果吃银耳,还会导致大便溏泻的情况出现,吃婴儿的时候还是要注意,不要吃隔夜的银耳,银耳一般都含较多的硝酸盐类,经过烹煮之后如果放的时间较长,会还原成亚硝酸盐,人喝了隔夜银耳汤可能会引起中毒。

2019-01-16 12:59

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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