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喝了茶能吃苹果吗?

发病时间:不清楚

喝了茶能吃苹果吗?

补充说明:喝了茶能吃苹果吗?

2019-01-16 12:09

苹果 心脏 心脏病 叶酸 肠道 维生素 大脑 睡眠质量 鞣酸 腹痛 恶心

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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喝了茶可以吃苹果,两者一同食用,具有保护心脏,降低心脏病的发病概率的作用 。
茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶酸等成分,具有抗氧化、降血脂、维持肠道菌群平衡等功效,而苹果中含有丰富的维生素和营养,具有益胃、生津、促进胃肠蠕动等作用。由于二者都属于碱性食品,一起食用既可以增强机体的体力和抗病能力,还能保护心脏。
建议患者避免在睡前喝茶,睡前喝茶会使大脑兴奋,进而影响睡眠质量,另外,在吃苹果时需要注意苹果不宜与海鲜同食,苹果中含有鞣酸,与海鲜同食易引发腹痛、恶心等症状。

2022-06-21 15:04

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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茶叶里面都含有茶碱等一些成分,而苹果内往往富含果酸,等其他一些微量元素。二者如果在一起的话,容易引起化学反应,从而引起机体的消化道不适等一系列症状。所以刚刚饮完茶水之后,是不能立即吃苹果的。不仅仅是苹果,其他的水果也尽量少吃。

2019-01-16 12:19

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医生回答(1)

叶元兴 主治医师 三甲

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建议你在喝了茶之后,不要立即吃苹果。可以隔上两三个小时之后再吃。因为苹果内的果酸和茶叶里的茶碱很容易发生抵触。从而引起消化道症状。这里建议在饮茶后不要立即吃水果。

2019-01-16 14:08

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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