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孕妇可以吃荞麦面粉吗？
补充说明：孕妇可以吃荞麦面粉吗？
a******W 2019-01-16 17:36
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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荞面是粗粮，他有蛋白质和铁锌微量元素可以提高身体的免疫力和抵抗力，还有降低血脂的现象，怀孕后一定要在饮食上多吃一些高蛋白和维生素比较多的食物来进行补充，如果到了中期可以吃钙片来进行补充，那时候胎儿所需要的营养成分是比较高是可以通过食疗和钙片来进行补充。
2019-01-16 17:45
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医生回答(1)
怀孕后在饮食上一定要特别注意多吃一些高蛋白的食物，平时要适量的到户外去运动，可以吃一些荞面，有丰富的营养可以提高孕妇的免疫力功能，如果在怀孕初期可以吃叶酸片来防止胎儿畸形，到医院去做定期产检。
2019-01-16 19:26
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
