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孕妇白粥配什么菜好吃？
补充说明：孕妇白粥配什么菜好吃？
a******W 2019-01-16 20:03
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精选回答(1)
你好，对于怀孕的准妈妈来说，在怀孕初期可能由于早孕反应，会有一些胃口不好的情况，可以适当的吃一些清淡容易消化的食物，如果喝白粥，可以搭配一些素炒西蓝花，西红柿炒鸡蛋，清炒木耳山药，都是可以的，孕妇在怀孕的前三个月最好适量的补充叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的问题，要保持精神愉快，情绪稳定，定期做好产检。
2019-01-16 20:07
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医生回答(1)
你好，如果孕妇由于早孕反应胃口不好，是可以适当的喝一些粥的，喝粥的时候最好不要吃榨菜和腌制的咸菜，可以搭配一些清淡的炒菜，比如酸豆角肉末，清蒸鱼，鸡蛋西红柿，西芹百合腰果等，需要注意营养的均衡问题。
2019-01-16 21:05
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
