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孕妇吃榛子对胎儿好吗？
补充说明：孕妇吃榛子对胎儿好吗？
a******W 2019-01-17 15:59
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精选回答(1)
吃榛子是很好的，尤其是这种绿色的食品，更是对身体有益处，可以适量的多吃一些。孕期可以多吃些坚果类的食品，如果是榛子的话，榛子含有约50%的脂肪，脂肪酸以不饱和脂肪酸为主，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸，经常吃会有明目、健脑的作用，对胎儿的大脑发育是很有用处的。
2019-01-17 16:14
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医生回答(1)
你好，这种时候是可以吃榛子的，对孩子好。具体的原因是因为坚果类的食品含有很多不饱和脂肪酸，对大脑发育有益处。另外榛子中含有大量的维生素E，对胎儿的发育也有很大的好处。由于坚果类食物油性大，女性消化功能在孕期会减弱，所以要少量吃，每天50克。
2019-01-17 17:07
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孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。
症状起因：随着腹中胎儿月龄的增加，子宫胀大，腹肌受牵拉，前支撑力变弱而造成腰背部负担增加，致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇，怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
常见检查：
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