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吃了板栗会上火吗？
补充说明：吃了板栗会上火吗？
2019-01-17 17:39
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精选回答(2)
食用板栗可能导致上火，尤其对体质偏热或阴虚火旺的人更容易引起上火。
上火，中医术语，指体内阴阳失衡，阴虚火旺，出现口干、咽痛、便秘等症状。板栗性温，具有一定的滋补作用，但过量食用可能导致体内热量增加，影响阴阳平衡。对于体质偏热或阴虚火旺的人来说，食用板栗可能会加重上火症状。
对于易上火的人群，在食用板栗时应适量控制摄入量，并注意搭配其他清凉食物如绿叶蔬菜。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防上火。
2023-03-09 11:39
举报板栗里面含有糖分特别多，如果有糖尿病人是不可以吃，而且身体不容易消化的人也不可以吃一次，不能吃得过多，这样不仅会引起上火，而且会引起发胖，它是一种比较有营养的食物，但是一定不要多吃。板栗是一种性温的食物，具有健脾养胃，生津止渴的功效，它里面含有淀粉也比较多，所以吃的过多是会容易上火的。
2019-01-17 17:49
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医生回答(1)
板栗在本质上是甜的和温暖的。具有养胃健脾、补肾健腰、强筋活血、止血消肿等作用。因此，板栗不仅可以作为大家日常休闲的小吃，而且可以作为一种营养保健品。栗子含有许多碳水化合物，如淀粉，并且富含蛋白质、脂肪、维生素和其他人体必需的营养素。
2019-01-17 19:08
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
