首页> 营养科> 鸡蛋> 鸡蛋白薯能同时吃吗?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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鸡蛋白薯一般能同时吃,但要适量 。
鸡蛋富含蛋白质和维生素。红薯是一种天然食品,含有多种氨基酸、维生素、微量元素、蛋白质等营养成分。适当食用两者可以补充身体的营养需求。吃白薯配鸡蛋可以补充碳水化合物和蛋白质,同时食用两者不会产生毒副作用。但不建议一次吃太多,吃太多后不易消化,可能导致腹胀、腹痛等消化不良。由于白薯含糖量相对较高,高血糖和糖尿病患者应小心食用,以免病情加重。
建议患者在平时养成良好的饮食习惯,避免辛辣刺激性食品。戒烟戒酒,避免熬夜。

2022-08-22 09:17

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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白薯和鸡蛋不能一起吃,因为白薯和鸡蛋很容易使胃胀气的食物,如果一起吃只会使我们的胃胀气更多,对我们的胃是非常不健康的。鸡蛋和白薯不能搭配在一起吃,搭配在一起会使肠胃中的气体变得多,从而导致腹胀的现象,也是对我们身体的一种负担。

2019-01-18 04:19

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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鸡蛋白薯最好不要一起吃。白薯和柿子,蟹也不能同时吃,同时吃会产生化学变化,使胃不能消化,严重时会产生结石
鸡蛋是人们经常吃的食物,它可以保护肝脏,防治动脉硬化等。但是吃鸡蛋也是有饮食禁忌的。

2019-01-18 05:20

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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