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喝茶对人体有什么好处?

发病时间:不清楚

喝茶对人体有什么好处?

补充说明:喝茶对人体有什么好处?

a******W 2019-01-18 10:31

花茶 绿茶 睡眠质量 茶叶 微量元素 血管 动脉硬化 肠道 便秘

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

平时爱喝茶的人,对人体还是有很大的好处的,因为喝茶不仅能够促进人的身体新陈代谢,而且茶叶当中含有对人体有益的微量元素能够预防血管动脉硬化,抑制癌细胞增长,增强人的抵抗力,还能够促进人体的肠道蠕动,缓解便秘的情况。所以我们平时可以在饭后半小时喝一些茶,对人的身体还是有很好的保健作用的。

2019-01-18 10:32

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医生回答(1)

赵凯 主治医师 三甲

提问

在喝茶的时候,要注意自己的身体体质,如果自己身体出现睡眠质量欠佳的情况,或者是身体虚弱的情况,尽量要在晚上少喝一些茶叶,并且在喝茶的时候要注意茶叶的浓度,不要喝一些浓茶,以免对人的身体造成伤害。

2019-01-18 11:57

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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