发病时间：不清楚
孕妇怎样吃秋葵有营养
补充说明：孕妇怎样吃秋葵有营养
2019-01-19 01:43
我要咨询
精选回答(2)
孕妇吃秋葵有营养的说法不准确，由于秋葵属于食物，没有治疗作用，因此不能起到治疗疾病的作用。但孕妇可以适量食用秋葵，有利于补充身体所需的营养。
秋葵属于一种比较常见的蔬菜，其中富含维生素、膳食纤维以及多种微量元素，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于促进胎儿的生长发育。此外，秋葵中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况。但由于秋葵属于寒性的食物，因此孕妇需要注意避免过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
孕妇在日常生活中需要注意饮食多样化，可以食用富含维生素以及膳食纤维的食物，如芹菜、苹果等。同时还可以适当食用蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，保持营养均衡。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-26 03:34
举报
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
找医生
秋葵这种食物的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对怀孕有了胎儿期间的女同志和发育中的腹中胎儿，是很好的钙质来源。但是怀孕有了胎儿期间的女同志吃秋葵这种食物需注意：秋葵这种食物有点寒凉，容易肚子不适拉肚子或排软便的怀孕有了胎儿期间的女同志，最好不要多吃。肠胃功能较差的怀孕有了胎儿期间的女同志，过食可能造成肚子不适拉肚子。所以，在以后的生活中，亲戚们的怀孕有了胎儿期间的女同志朋友们便可以常常吃点秋葵这种食物。
2019-01-19 01:44
举报相关问题
医生回答(1)
怀孕有了胎儿期间的女同志是可以吃的，黄秋葵这种食物，别名秋葵这种食物、花和嫩叶也可食用。原产于非洲，之后进入美洲和其他黄秋葵这种食物的营养保健价值很高，各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。具有促进胃肠蠕动、预防便秘大便异常等保健作用，可以增强人体的耐力；另外，它低脂、低糖，可以作为减肥食品；由于含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力；富含维生素C，可防止心血管疾病发生，提高免疫力。
2019-01-19 03:08
举报向医生提问
妊娠期间，因胞脉阻滞或失养，气血运行不畅而发生小腹疼痛者，称为“妊娠腹痛”
