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产妇怎么吃雪莲果？
补充说明：产妇怎么吃雪莲果？
2021-01-19 03:34
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
雪莲果是一种吃起来非常清脆爽口的食物。产妇是可以吃雪莲果的，雪莲果的食用价值非常高，但是要切记，不能多吃。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、雪莲果既能直接洗净削皮后当水果吃，也可以用来煲汤、与其他食物一起炒食。男女老少适当吃雪莲果都非常有益。
2022-09-05 09:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
