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坐月子可以吃牛油果吗？
补充说明：坐月子可以吃牛油果吗？
b**t 2019-01-19 07:58
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精选回答(1)
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
坐月子哺乳是可以吃牛油果的，牛油果虽然脂肪含量高，但都是不饱和的脂肪酸，是对人体有好处的，另外牛油果还有很多的一些个元素，对子宫有很好的保健功效。坐月子哺乳期间的饮食与营养滋补为主，通常情况下能给予高蛋白，高维生素，高微量元素的高乳类的半流饮食，馒头，面包可以吃，但是要适量适当。多吃新鲜蔬菜水果。
2019-01-19 08:12
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
牛油果具有丰富的营养价值，坐月子哺乳时候是可以吃的，不要吃味道辛辣食物和冷的食物，不要吃活血化瘀的中药。面包，馒头是可以吃的，不过这期间建议增加蛋白质饮食如瘦肉，鸡蛋，鱼类。才能保证生产后的妇女身体的恢复和有足够的乳汁分泌的。
2019-01-19 09:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
