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燕麦粥婴儿可以吃吗？
补充说明：燕麦粥婴儿可以吃吗？
2019-01-19 14:41
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精选回答(2)
燕麦粥婴儿一般可以吃 。
燕麦粥性质温和，一年四季都可以食用。燕麦的主要成分是一种高能量、低糖、高营养的食品，中医认为燕麦具有敛汗、健脾养心的功效。燕麦比其他谷物含有更多的B族维生素，尤其是维生素B1，可以改善记忆力。给婴儿吃燕麦片不仅可以提高智力，而且有助于集中注意力。燕麦中所含的钙、锌、铁等矿物质不仅能预防婴儿缺铁性贫血，还能促进骨骼发育。同时燕麦中的膳食纤维也可以帮助排便，但燕麦不容易消化，在煮燕麦粥时，需要把燕麦煮透。
建议适量食用，保持良好的生活作息，提高身体免疫力。
2022-07-06 14:30
举报十个月宝宝可以吃燕麦粥，燕麦里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用，可以帮助便秘的宝宝缓解便秘症状。每100克燕麦中含B族维生素居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够提高宝宝的注意力。但是燕麦里含的粗纤维比较多，不容易消化，最好晚一点再给宝宝吃。过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候更要小心，因为其可能会对燕麦过敏。在给过敏体质的宝宝食用燕麦的时候，建议先从少量开始慢慢添加，并要注意观察有没有过敏反应。另外，燕麦片的“湿气”比较重，肠胃湿热的宝宝吃了会出现排便不通畅的现象，最好要少吃。
2019-01-19 14:43
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医生回答(1)
麦富含膳食纤维、维生素、钙、铁、镁等多种物质，有利于宝宝的生长发育。建议宝宝满8个月后，妈妈可将适量燕麦搭配大米、红枣、核桃仁煮粥给宝宝吃，燕麦不好消化，妈妈要尽量将粥煮得软烂些。也同样含有丰富的膳食纤维，还可促进胃肠蠕动，多吃些杂粮对宝宝的营养会有均恒作用
2019-01-19 16:32
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
