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枸杞泡水多少克合适?
补充说明:枸杞泡水多少克合适?
a******W 2019-01-19 19:42
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精选回答(1)
在水中浸泡枸杞是一种常见的养生方法,并且易于健康。普通人一次浸泡大约6到10粒药丸。此外,睡前喝一杯浸泡过的枸杞有利于养心安神、养肝明目,还有利于睡眠。枸杞还可用于浸泡酒,具有补五脏、明目、防夜盲症、抗眩晕、延缓衰老、补血、治疗肝肾不足遗精、延年益寿、增强面部表情、提高免疫力、预防心脑血管疾病的作用。枸杞也可以用于食疗。煮八宝粥对老年人来说是最好的,加入适量的枸杞,和胃补肾,养肝活血。
2019-01-19 19:44
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医生回答(1)
在药典中,枸杞的剂量推荐为6 - 12g,即大约25片,但是考虑到它适合在水中浸泡,剂量不应该太大,推荐为大约10 - 15片。然而,这些问题之一值得注意,因为枸杞富含枸杞多糖。如果长时间储存,很容易产生肉眼看不到的鸡蛋。因此,如果长时间浸泡在水中,建议在沸水中煮沸1分钟,然后冷却饮用,以避免鸡蛋引起的身体不适和健康问题。此外,外感邪热、脾虚湿泻、胃肠功能障碍者不宜服用。不建议每天服用。它应该每隔几天服用一次。
2019-01-19 21:31
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。