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早上吃板栗酥好吗
补充说明：早上吃板栗酥好吗
2019-01-19 22:22
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一般来说，早上吃栗子对身体没有太大影响 。板栗含有大量淀粉、碳水化合物和矿物质，热量相对较高。最好在两顿饭前吃栗子作为零食，或者你也可以用栗子做饭，但是不要把栗子作为主食，尤其是不要用栗子代替米饭。适量食用栗子可以滋养脾胃，促进血液循环，止血。此外，栗子提供高热能，在消除饥饿的同时，还能促进脂肪代谢，因此它可以厚补肠胃。
2023-12-29 10:38
举报栗子蛋糕营养丰富，是早餐的好选择。板栗营养价值高，香甜可口，含有淀粉51 - 60，白色物质5.7 - 10.7，脂肪2 - 7.4，淀粉，粗纤维，胡萝卜素，维生素A，B，B :，C，钙，磷，钾和其他矿物质，可被人体吸收和利用，高达9810粒，含204卡路里，脂肪含量不足1克，是带壳水果中脂肪含量最低的。一般来说，早上吃栗子对身体没有太大影响。板栗含有大量淀粉、碳水化合物和矿物质，热量相对较高。
2019-01-19 22:26
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医生回答(1)
一般来说，早上吃栗子对身体没有太大影响。板栗含有大量淀粉、碳水化合物和矿物质，热量相对较高。最好在两顿饭前吃栗子作为零食，或者你也可以用栗子做饭，但是不要把栗子作为主食，尤其是不要用栗子代替米饭。适量食用栗子可以滋养脾胃，促进血液循环，止血。此外，栗子提供高热能，在消除饥饿的同时，还能促进脂肪代谢，因此它可以厚补肠胃。
2019-01-19 23:32
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由于多种不同原因致人体产热大于散热，使体温超过正常范围称为发热(fever)，临床上按热度高低将发热分为低热、中等度热、高热及超高热。高热指体温超过39.1℃。
