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可以每天用生姜泡脚吗?

发病时间:不清楚

可以每天用生姜泡脚吗?

补充说明:可以每天用生姜泡脚吗?

2019-01-20 02:46

生姜 感冒 毛细血管 手脚冰凉 皮肤 花椒 红花

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段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

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通常不可以每天用生姜泡脚。生姜泡脚时皮肤的毛孔会张开排汗,以达到散寒的目的,如果每天都用生姜泡脚,会使得人体丧失大量津液,不利于人体健康。因此不建议天天用生姜泡脚,如果有祛风散寒的需求,建议到医院的中医科就诊,明确自己的体质以及辨证类型,在医生的指导下选择合适的方式调理,可搭配其他的药材泡脚,包括艾草、花椒、红花等。

2022-04-02 15:26

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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

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晚睡前用姜水泡泡脚,不仅活血功效显著,而且还能有效地防止和缓解感冒。生姜泡脚的作用有很多,譬如加强活血效果、驱寒、祛湿等。生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。生姜药用成分有许多小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为适合)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

2019-01-20 02:58

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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