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沙拉可不可以热着吃？

发病时间：不清楚

沙拉可不可以热着吃？

补充说明：沙拉可不可以热着吃？

2021-01-20 10:50

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齐兴四副主任医师青岛大学附属医院三甲

擅长：消化内科常见病及多发病诊治。

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沙拉的话是能加热来吃的，但是我们常见的那种一般的都是蔬菜沙拉或者是水果沙拉，都是属于冷沙拉的，最好是不要加热来食用的。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，因为不必加热，所以会最大限度保住蔬菜里面的各种营养不至于被破坏或者是流失，这样吃的营养什么的也好一些。

2022-09-23 08:25

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