发病时间：不清楚
吃完午饭很饱怎么办？
补充说明：吃完午饭很饱怎么办？
2021-01-20 17:15
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
你好根据你的描述，如果午饭吃的很饱，建议用手慢慢揉腹部，血液就会最大限度在消化系统循环，有助消化。胃部对外来的东西反映很慢，一般要15分钟后才有感觉，饭消化的慢，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。加上慢步行走，多活动一下帮助消化。
2022-09-26 22:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
